Overnight oats – äpple, kiwi, kokos och jordnötssmör

Image (9)

1 dl kvarg
1 ½ dl mjölk
1 dl havregryn
1 skopa vanilj protein pulver
2 tsk chiafrö
½ rivet äpple
1 tsk kanel
1 kiwi
1 msk jordnötssmör
1 msk kokosflingor

  1. Blanda alla ingredienser förutom kiwi, jordnötssmör & kokosflingor
  2. Ställ i kylen över natten
  3. Blanda väl innan servering och toppa med skivad kiwi, jordnötssmör och kokosflingor