Proteinpannkakor med chokladsås och apelsin

proteinpannkakor apelsin

Proteinpannkakor
1 dl havregryn
1 skopa vanilj proteinpulver
2 äggvitor
1 tsk bakpulver
1 msk kvarg
1/2 mosad banan

Chokladsås
1 dl kvarg
1 tsk kakao

Toppning
1 apelsin
Kakaonibbs

1. Mixa havregryn till mjöl
2. Blanda ingredienserna till pannkakorna
3. Stek i lite kokosolja cirka 2 minuter per sida
4. Blanda ingredienserna till chokladsåsen
5. Servera pannkakorna med chokladsåsen, skivad apelsin och kakaonibbs på toppen